أعلى 10 البلوزات النسائية العصرية في عام 2019

0
1070
أزياء البلوزات 2019

البلوزات التريكو في عام 2019 هي في ذروة الموضة. هذه هي الملابس العملية ، والتي يمكنك استكمال مظهرك في أي وقت من السنة. بلوزات من أنماط مختلفة يتم دمجها بشكل متناغم مع كل من الجينز وتنورة رقيق. الزي المحدد بشكل صحيح سيخلق صورة أنيقة وجميلة لجميع المناسبات.

أنماط سترة الأكثر عصرية لعام 2019

عارضات الأزياء البلوز

في عام 2019 ، كانت نماذج مختلفة من البلوزات في ذروة شعبية. ستساعدك نصائح المصممون في أن تبدو أنيقًا وعصريًا. البلوزات المحاصيل أو محبوك سوياتشيرتس المعتاد سيخلق صورة لطيفة وأنثوية. يمكنك إضافة لمسة من الرومانسية مع البلوزات. مع أكتاف عارية. عند دمج الملابس بشكل صحيح ، ستتمكن كل فتاة من العثور على ملابس تروق لها.

من بين الأنماط العصرية لعام 2019 ، يتميز الأسلوب بالتميز الجرونج. ميزته المميزة هي الأكمام الطويلة والديكور في شكل ثقوب.

فتاة في سترة في أسلوب الجرونج.

البلوزات النمط بوهو، مناسبة لخلق صورة لطيفة أو ، على العكس ، الاستفزازية. نماذج البلوزات التريكو تختلف في الحجم الكبير والقطع الحر. سترة في الاسلوب مرقع إضافة لمسة إلى الزي عارضة.

فتاة في سترة نمط خليطفي عام 2019 ، تتمتع كل من الألوان الزاهية والمحايد للكنزات الصوفية بشعبية كبيرة. البلوزات التريكو باللون البرتقالي والأرجواني والظليل ستجعل مظهرك مشرقًا وأنيقًا.

فتاة في سترة برتقالية وتنورة

من بين الألوان الأكثر هدوءًا ، يجب عليك اختيار ظلال ناعمة من أرجواني أو لون مارسالا. في كنزات مارسالا الملونة ، ستظهر السمراوات أو النساء ذوات الشعر البني بشكل أنيق وعصري.

فتاة في سترة بلون مارسالا.يمكن لمحبي حلول الألوان العصرية تجربة البلوزات التي تجمع بين 2-3 ألوان في نفس الوقت. التدرج السلس الآن في الموضة.

فتاة في سترة مع التدرج السلس.

يمكنك الجمع بين البلوزات مع أي أسفل: الجينز ، والسراويل ، والتنانير ، مصغرة. الشيء الرئيسي الذي يجب مراعاته هو نموذج وكثافة السترة المحبوكة.

البلوزات المحاصيل

الاختلافات من البلوزات المحاصيل

سوف البلوزات المحاصيل مساعدة الفتيات تبدو أنيقة في 2019 العام المقبل. لطول سترة التريكو هذه طول قصير - فوق خط الخصر ، والذي يسمح لك بإظهار شكل نحيف. يمكن أن تكون الأكمام طويلة أو قصيرة. يمكنك استكمال صورتك مع عنصر خزانة الملابس هذا ليس فقط في أشهر الخريف والشتاء ، ولكن أيضًا في فصل الربيع.

بالإضافة إلى بلوزات المحاصيل الرئيسية - يمكن ارتداؤها مع أي أسفل.

البلوزات المحاصيل مجتمعة نظرة أنيقة وجميلة مع تنورة. حتى لا تبدو الصورة مبتذلة ، تجدر الإشارة إلى التنانير عالية الخصر. قد يختلف طول وأسلوب القاع. على سبيل المثال ، تعتبر سترة المحاصيل المجهزة بأكمام طويلة وتنورة ميدي مثالية للذهاب إلى مناسبة رسمية.

سترة المحاصيل مع تنورة طويلة

يتم الجمع بين البلوزات الكروشيه الكبيرة ذات الحياكة الساطعة بشكل أفضل مع تنانير ذات ملمس ناعم. هذا الزي المألوف مناسب للأنشطة اليومية.

سترة المحاصيل مع تنورة نمط الشارع

يجب على الفتيات اللاتي يمكن أن يتباهن بشخصية رفيعة إلقاء نظرة فاحصة على مزيج كنزات المحاصيل مع الجينز أو السراويل. هنا تنطبق نفس القاعدة كما هو الحال مع التنانير - وجود ارتفاع الخصر إلزامي. يمكن رؤية شريط من الجلد بين الأعلى والأسفل. سوف تبدو جميلة إذا كان لديك معدة مسطحة.

إخفاء عيوب الشكل سيساعد في اختيار نموذج أطول من كنزات المحاصيل ، والذي سوف يخفي العيوب.

في عام 2019 ، ستساعد النظرة الأنيقة والعارضة على إنشاء كنزة محبوكة مع جينز ممزق. اعتمادًا على الموسم ، يمكن أن تكون الأكمام طويلة أو تصل فقط إلى الكوع.

سترة اقتصاص مع الجينز

تلبس سترة المحاصيل مع بنطلون فضفاض صالح حتى في موسم دافئ. يكمل الزي المألوف بالأحذية ذات الكعب العالي.

سترة اقتصاص مع السراويل

في عام 2019 ، عادت الطبقات إلى الموضة. لكي لا تكوني جميلة فحسب ، بل أنيقة أيضًا ، يوصي المصممون بارتداء سترة قصيرة من الصوف على القميص. سوف يضيف التنورة والرقبة والأصفاد التي يتم عرضها ليراها الجميع مظهرًا رائعًا. هذا الزي يبدو غير عادي إلى حد ما. انها مناسبة لكلا اللباس مكتب وتاريخ رومانسي.

بلوفر قصير مع قميص أبيض وسروال مستقيم

يرتدي الكروشيه اقتصاص سترة أكثر فستان الصيف، يمكنك إنشاء مظهر أنثوي أنيق. يمكن اختيار الفستان بشكل عادي أو بنمط الأزهار الخفيفة.

سترة اقتصاص يرتدي ثوبا

من المألوف الجمع بين سترة قصيرة من الكروشيه مع سترة أو سترة جلدية أو سترة صوفية طويلة. الخيار الأخير هو الأفضل لممارسة الجنس العادل مع الوركين واسعة.

الرباط البلوزات

سترة مع جلد على الصدر والأكمام

في العام الجديد ، أصبحت البلوزات ذات العلاقات (جلد) من المألوف للغاية. سوف البلوزات التريكو تناسب تماما جميع الفتيات الصغيرات والنساء الناضجة. يجب اختيار البلوزات الأعلى من ألوان بيضاء ورمادية وخضراء وبودرة وعارية. لإنشاء مظهر أنيق ، انتبه إلى موقع الجلد.

خيار جميل وعصري - سترة مع العلاقات على الظهر. تم إغلاق هذا النموذج من السترة المحبوكة في المقدمة ، لكنه مفتوح بشكل نصف مفتوح من الخلف. كما جلد استخدام الشريط الساتان أو جديلة جميلة. سترة مع ربطة عنق في الظهر مع الجينز أو اللباس على ما يرام.

سترة الرباط جينزسترة التعادل مع تنورة

ليس أقل من المألوف في عام 2019 هو سترة مع ربطة عنق في الجبهة. جلد قد يكون موجودا على هدب أو في خط العنق. أنماط محبوكة بأكمام ضخمة تعطي صورة للإهمال البسيط تبدو أنيقة وجميلة للغاية. في تركيبة مع جينز ممزق أو تنورة ، تبدو سترة التعادل متناغمة تمامًا.

سترة الرباط العنقسترة الجبهة

نظرة مثيرة للاهتمام وغير عادية على البلوزات الفتيات مع جلد على الكتفين أو الأكمام. ستظهر السترة المحبوكة ذات موقع الديكور الأنيق مع أي قطعة ملابس.

سترة الرباطفتاة في سترة مع العلاقات على طول الأكمام

في عام 2019 ، من المعتاد إعطاء الأفضلية لتهدئة ظلال الملابس. لأسلوب الحياة اليومية ، اختر درجات مختلفة من اللون البني والرمادي والبيج. يعتبر أيضا الأزرق الداكن وبورجوندي.

يتوهم الأكمام البلوزات

يتوهم الأكمام البلوزات

في العام الجديد ، يوصي المصممون بالابتعاد عن تنسيقات الملابس المعتادة وإلقاء نظرة فاحصة على نماذج البلوزات ذات الأكمام غير العادية. كنزات صوفية أنيقة ذات جلد - لا ينصح ارتداء الأزياء في 2019.

جرس سترة الأكمام

البلوزات مع الأكمام الجرس الآن المألوف جدا. السمة المميزة للنموذج هي فصل الغلاف إلى جزء مستقيم وواسع. مع سترة بأكمام جرس ، يمكن جعل أي مظهر أنثوي أكثر أنوثة. يوصى بارتداء سترة مع بنطلون جينز أو بنطلون أو تنورة قلم رصاص.

فتاة في سترة مع الأكمام الجرس

نفث الأكمام على البلوزات التريكو في ذروة الموضة. بلوزات نموذجية تناسب الفتيات مع أكتاف ضيقة والوركين واسعة. سيبدو الجزء العلوي أنيقًا مع قاع مناسب.

يجب وضع التنانير المطوية والسراويل الواسعة جانباً. سترة بأكمام نفخة تبدو متناغمة مع التنانير قلم رصاص أو الجينز الضيق.

فتاة في سترة بأكمام نفخة

سترة مع الأكمام الخفافيشمثل كل الموضة. سمة من سمات هذا النموذج من سترة محبوك هو أعلى واسعة وأسفل المجهزة أو الحرة. مع عنصر خزانة الملابس هذا ، يمكنك إنشاء مظهر رومانسي وعصري وعملي.

زائد الرئيسية لسترة مع الأكمام "الخفافيش" هو أنه يناسب كل من الفتيات متعرج ونحيلة. يتم الجمع بين هذا البند خزانة مع أي أسفل.

فتاة في سترة مع الأكمام الخفافيش

الغرابة هي الآن في رواج ، لذلك لا يمكنك أن تخاف لتجربة عند إنشاء الصورة اللازمة واختيار الملابس.

فستان سترة

فستان سترة

أصبحت فساتين سترة شعبية خاصة في عام 2019. في خزانة كل مصمم أزياء ، يجب أن يكونوا كذلك. نماذج من فساتين سترة التريكو المألوف تختلف في الطول والقطع و العنق. كما أنه مرحب به لاستكمال الملابس مع الإكسسوارات العصرية: الحقائب والمجوهرات والأحزمة والقبعات.

خيارات قصيرة لفساتين سترة تبدو كبيرة على الفتيات رقيقة. يمكن أن تكون مزودة والفضفاضة. يمكن إنشاء صورة عصرية باستخدام نصف الأكمام على الكتف. وينبغي الجمع بين اللباس سترة قصيرة مع أحذية عالية.

فتاة في ثوب سترة مع نصف الأكمام

في عام 2019 ، أصبح من المألوف الحلي العرقية. سوف فستان سترة مع هذا النمط تبدو أنيقة وجميلة على أي فتاة. تُستكمل البلوزات التريكو من النسخة المطولة أيضًا بنقوش زهرية كبيرة ، أو شكل هندسي صارم ، أو نقوش بالأبيض والأسود. طول الأكمام قد تكون مختلفة.

فتاة في اللباس سترة العرقية

لا يمكن أن يكون فستان البلوز عنصرًا مستقلًا في الزي فحسب ، بل يكون أيضًا بمثابة لباس خارجي. الجمع بين سترة طويلة محبوك مع طماق ، تنورة الكلمة أو الجينز الضيق.

فتاة في ثوب سترة مع تنورة على الأرض

لإنشاء مكتب سترة نمط اللباس يجب اختيار طول المتوسط. النموذج ذو الياقة مناسب لموسم الشتاء. يمكنك استكمال فستان السترة بحزام رفيع أو أحذية عالية الكعب أو أحذية الكاحل. من المجوهرات تناسب بروش أو قلادة جميلة.

فتاة في ثوب سترة مع حزام رقيقة

مع الاختيار الصحيح للملابس والإكسسوارات ، يمكنك إنشاء صورة أنثوية وصارمة للأعمال.

Oversayz

فتاة في سترة المتضخم

كنزة كبيرة الحجم لا تزال عصرية في العام المقبل. الميزة الرئيسية لسترة حجم محبوك هي الراحة. تشمل السمات المميزة لهذا الموديل من البلوزات ما يلي: قطع عريض وأسلوب حر. على الرغم من الفضفاضة والحجم ، فإن البلوزات الضخمة تجعل الصورة الأنثوية هشة وأنثوية.

يجب أن يتم التخلي عن البلوزات كبيرة الحجم بالكامل من قبل النساء المورقات.

كنزة صوفية محبوكة في وئام تام مع الجينز أو أصدقائهن أو نحيف. هذا هو خيار كبير للفتيات ضئيلة وطويلة. عادة ما يتم الجمع بين سترة كبيرة الحجم مع أسفل ضيق مع أحذية رياضية أو أحذية عالية الكعب.

فتاة في سترة كبيرة الحجم مع الجينز.فتاة في سترة كبيرة الحجم مع أصدقائهن الجينز.

كما ذكرنا سابقًا ، أصبحت الطبقات في عام 2019 هي الاتجاه الرئيسي. ستضفي سترة متماسكة ضخمة ذات رقبة عالية ، ترتدي قميصًا أو فستانًا فاتحًا ، مظهرًا فاتحًا وأنيقًا. سوف تساعد بلوزات واسعة الأكمام على إخفاء العيوب الظاهرة.

فتاة في سترة كبيرة الحجم ترتدي ثوبافتاة في سترة كبيرة الحجم ترتدي قميصًا

يتم الجمع بين البلوزات الضخمة والتنانير قلم رصاص أو ماكسي. هذا الخيار المألوف مناسب لقواعد اللباس في المكتب. يمكنك استكمال مظهر أنيق مع وشاح مشرق أو قلادة.

فتاة في سترة كبيرة الحجم مع تنورة قلم رصاص.فتاة في سترة كبيرة الحجم مع تنورة ماكسي

مع سترة كبيرة الحجم ، يجب ألا ترتدي كمية كبيرة من المجوهرات ، لأن الصورة ستتحول إلى حجم ضخم.

قبالة الكتف البلوزات

فتاة في سترة مع أكتاف عارية

كنزة خارج الكتف في عام 2019 في ذروة الموضة. تصبح الصورة الأنثوية التي تحتوي على عنصر من هذا النوع من الملابس أكثر جاذبية وأنيقة وأنيقة. يمكن أن تكون الأكمام من سترة محبوكة ضيقة أو اندلعت.

إن قميص من النوع الثقيل ذو الكتفين العاريتين ليس مناسبًا لإنشاء نمط عمل ، لذلك فإن وضع عنصر خزانة الملابس هذا أفضل للاجتماعات غير الرسمية.

يجب على الفتيات ذوات الأكتاف الواسعة ألا يرتدين كنزات مفتوحة.

فتاة في سترة مع أكتاف عارية وسروال قصير.

سترة محبوك ، خفضت على واحد أو كلا الكتفين ، سارت الامور بشكل جيد مع الجينز أو السراويل. يكتمل الطراز غير الرسمي بأحذية رياضية مريحة وغراري. سترة خارج الكتف المتضخم تبدو جيدة مع طماق. من الأفضل ارتداء أحذية طويلة أو أحذية طويلة على قدميك.

فتاة في سترة مع أكتاف عارية والجينزفتاة في سترة مع القواطع على الكتفين وطماق جلدية.

ستفاجئ سترة متماسكة تفتح الكتفين ، جنبًا إلى جنب مع التنورة ، رفيقك في موعد. ينبغي أن تدفع إلى مزيج من الألوان. على سبيل المثال ، تبدو السترة ذات الكتفين الأحمر جيدة مع تنورة بحرية فوق الركبة. بالإضافة إلى المظهر ، اختر أحذية عالية أعلى.

فتاة في سترة مع أكتاف عارية وتنورة.فتاة في سترة مع أكتاف عارية وتنورة جلدية.

في عام 2019 ، يجب على البلوزات ذات الكتفين العارية اختيار الألوان المحايدة فحسب ، بل والألوان الزاهية أيضًا. الألوان العصرية: أسود ، البحرية ، رمادي أو أبيض.ظلال مختلفة من الأحمر والأصفر والأزرق والبنفسجي سوف تساعد على إضافة السطوع وجعل الصورة أنيقة.

البلوزات مشرق

فتاة في سترة مشرقة

سوف البلوزات متماسكة مع الألوان الزاهية تساعد على جعل صورة لا تنسى. يمكن أن تكون موديلات Sweatshirts مختلفة: مع أكتاف مفتوحة أو مغلقة ، وأكمام طويلة أو قصيرة.

انتبه في عام 2019 إلى درجات اللون الأصفر والأحمر والأزرق والأرجواني من الزهور.

وستضيف سترة كبيرة الحجم من الظل الأصفر اللامع مع ذوي الياقات البيضاء الضخمة والأكمام الطويلة إلى هشاشة الفتاة والأنوثة. في الأسفل ، يمكنك اختيار نغمة أكثر هدوءًا ، حتى لا تفرط في تحميل الصورة. لكن سترة صفراء مع بنطلون أزرق مشرق سوف تبدو جيدة.

فتاة في سترة صفراء زاهيةفتاة في سترة الليمون والسراويل الزرقاء.

سوف تكون الفتيات قادرين على تجربة صورة coquette ، مرتدين كنزات وردية اللون. ألوان الفوشيه والمرجان والأرجواني في عام 2019 هي الموضة للغاية. يمكنك أن تصبح أنيقًا وفريدًا من خلال الجمع بين سترة وردية مع بنطلون بسيط أو تنورة بنقوش متدرجة.

فتاة في سترة وردي مشرق والجينز نحيلفتاة في سترة وردي مشرق وتنورة مع انتقال التدرج السلس

اللون الأحمر لا يتوقف عن المألوف في عام 2019. ستصبح صورتك مشرقة ولا تنسى إذا اخترت الطراز المناسب لسترة محبوكة. يمكن أن يكون إما سترة كبيرة الحجم أو سترة المحاصيل. يمكنك الجمع بين سترة حمراء زاهية ليس فقط مع الجزء السفلي من النغمات الهادئة ، ولكن أيضًا بأشياء من الظلال المتحدية ، على سبيل المثال ، مع تنورة وردية.

فتاة في سترة حمراء كبيرة الحجمفتاة في سترة حمراء وتنورة وردية

الأصالة مرحب بها ، لذلك لا تخف من الجمع بين البلوزات الساطعة وقاع مشرق بنفس القدر ، الشيء الرئيسي هو مراسلات نظام الألوان.

البلوزات متماسكة الأصلي

فتاة في سترة مع متماسكة الأصلي

في عام 2019 ، أصبحت البلوزات ذات السترة الأصلية من المألوف للغاية. أنماط مختلفة على سترة محبوكة تضيف نكهة إلى الصورة الأنثوية.

في كل موسم ، يجب أن يكون لدى كل امرأة عصرية بلوزات كبيرة متماسكة في خزانة ملابسها الشخصية. يتم تمثيل نماذج الاتجاه من البلوزات القصيرة والمستطيلة. عادة ما تكون البلوزات بسيطة ومزينة بأنماط معقدة. تتحد مع أي أسفل.

فتاة في سترة ثقيلة متماسكة والجينزفتاة في سترة كبيرة متماسكة وقلادة واسعة

سوف البلوزات التريكو المخرمة تساعد على إضافة الأنوثة إلى الصورة. مجموعة متنوعة من الأنماط سوف تكمل فقط الصورة الشاملة. فستان سترة مع نير مخرمة مناسبة حتى لمسام دافئ.

فتاة في ثوب سترة مخرمةفتاة في سترة مخرمة ترتدي ثوبًا صيفيًا

تعد النماذج الضخمة أو المجهزة من البلوزات المحبوكة مناسبة لأي مناسبة ولمناسبات متنوعة.

بلوزات بومب

فتاة في سترة مع شدات الورد

البلوزات مع شدات الورد تبدو غير عادية وأنيقة. يمكن أن يكون الديكور مكونًا منفصلاً لسترة محبوكة ، أو يكون لزجًا حجميًا. يمكن أن تغطي أضاليا صغيرة وكبيرة ، أحادية اللون ومتعددة الألوان سترة كاملة أو أجزائها الفردية فقط.

سترة مع شدات الورد تنوع مظهر مملة ويجعلها لا تنسى. لجعل الزي يبدو أكثر إشراقا وأكثر إثارة للاهتمام ، يمكن أن تكون شدات الورد بألوان زاهية. وستكون سترة محبوكة مع هذا الديكور تناسب الجينز عادي.

فتاة في سترة مع شدات الورد متعددة الألوانفتاة في سترة مع شدات الورد عادي

على الرغم من سهولة البلوزات ذات الشدات ، إلا أن البلوزات التريكو مع هذا الديكور مناسبة أيضًا للتنانير. كنزة كبيرة الحجم مع شدات الورد ، ترتدي فستانا ، وسوف تبدو لطيفة كما.

فتاة في سترة كبيرة الحجم مع شدات الورد.فتاة في سترة مع الكريات الوردي أكثر من اللباسفتاة في سترة مع شدات الورد وتنورة

تبدو السترة ذات النسيج اللزج أكثر فائدة إذا كانت مصنوعة بألوان هادئة وهادئة. اللون الرمادي والكريم هما أكثر الألوان العصرية.

فتاة في سترة البيج مع شدات الورد.

فتاة في سترة مع شدات الورد محكم

سيكون أحد الخيارات غير المعتادة لصورة الإخراج هو سترة ذات شدات هائل على الحافة. مثل هذه السترة المحبوكة ستضيف صورة من الرومانسية.

فتاة في سترة مع شدات الورد على هدبفتاة في سترة سوداء مع الكريات على هدب

يجب أن تكون البلوزات ذات الشدات الوردية لكل مصمم أزياء. الشيء الرئيسي هو اختيار سترة الأكثر ملاءمة في اللون والنموذج لبقية عناصر خزانة الملابس.

كنزة طباعة هندسية

كنزة طباعة هندسية

كنزة طباعة هندسية هي أيضا العصرية في عام 2019. شعبية خاصة هي المربعات ، المشارب ، المعين. الجمع بين سترة محبوك مع خيارات أسفل ضبط النفس.

البلوزات نمط الماس مع تبدو المؤنث وأنيقة. يمكن دمجها مع الجينز أو البنطلون أو التنانير. مع مساعدة من هذا الزي ، يمكنك إنشاء نظرة عارضة والعمل.

فتاة في سترة مع نمط الماسفتاة في سترة مع نمط الماسفتاة في سترة الماس مع تنورة

نمط مربع على سترة محبوكة يمكن أن تكون على غرار خليط أو أن تكون طباعة مستقلة. قد تختلف نماذج سترة. ستبدو الفتاة رائعة في سترة مرتدية قميصًا عاديًا.

فتاة في سترة نمط خليطفتاة في سترة مع نمط في شكل مربعات.فتاة في سترة مع نمط في شكل المشارب والساحات.

كنزة مخططة أيضا في ذروة الموضة في عام 2019.يمكن أن تكون الخطوط أفقية أو رأسية أو قطرية أو ثنائية اللون أو متعددة الألوان أو واسعة أو ضيقة.

للفتيات قصيرة أو السمين ، من الأفضل اختيار البلوزات في شريط ضيق عمودي. هذا سوف تمتد بصريا الشكل. لسترات طويلة محبوكة ومناسبة ضئيلة مع خطوط أفقية. من الأفضل الجمع بين البلوزات المخططة والسراويل والجينز والسراويل القصيرة والتنانير.

فتاة في سترة مخططة أفقية والسراويل.فتاة في سترة مخططة أفقية وتنورة قصيرةفتاة في سترة مخططة أفقية والسراويل.

في عام 2019 ، تعتبر الطباعة من المألوف للغاية على البلوزات. مع البازلاء الكبيرة. يمكنك الجمع بين سترة محبوكة مع أي أسفل. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن هذا النمط مناسب فقط لأصحاب الشكل النحيل.

فتاة في سترة كبيرة البازلاء والسروال.فتاة في سترة المحاصيل في البازلاء الكبيرةفتاة في سترة وتنورة البازلاء

كنزة طباعة هندسية تضيف نكهة إلى مظهر غير رسمي. ومع ذلك ، يجب عليك اختيار حجم الصورة وشكلها بعناية حتى لا تبرز أوجه القصور في الشكل.

نجمة واحدة2 نجوم3 نجوم4 نجوم5 نجوم (1 التصنيفات ، المتوسط: 1,00 من 5)
تحميل ...

اترك الإجابة

الرجاء إدخال تعليقك!
الرجاء إدخال اسمك هنا